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主題: 【美食分享】想吃綠豆芽不用買了,自己發特簡單,安 全健康無 添加

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樓主回復
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  • 發表于:2020/3/12 14:35:44
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綠豆芽自己生真是健康,炒著吃,卷餅,做餡都很好吃!
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生綠豆芽

圖文 | Doctor_mtNXLM


綠豆一小碗
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1. 一小碗綠豆。
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2. 蒸屜上鋪上沙布。
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3. 用60到70度的水泡7-8個小時把綠豆。
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4. 上面蓋上新毛巾。
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5. 第①天每天澆水4到五次。
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6. 第②天用平底鍋壓上點。
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7. 第③天用平底鍋壓上漲的直流。
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8. 第④天。
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9. 第⑤天就能吃了。
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10. 這是第⑤天早上漲滿滿的一屜。
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11. 成品。
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12. 到扣之前用鏟刀在蒸屜外面的根刮掉。
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13. 在慢慢把沙布去。
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14. 抖干凈。
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15. 雜質就出來了。
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16. 成品。
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17. 成品。

小竅門:

按24小時算的,就是五天五宿,就可以了吃了。

 ● 

~~ By Doctor_mtNXLM ~~

來源:美食天下
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