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準媽家園
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盼望卸貨,還害怕卸貨,越是臨近預產期,有的孕媽越是緊張害怕。其實這樣反而容易增加分娩負擔,想分娩時少受罪,孕媽們要做到這幾點。1、調整心情很重要臨產前...
想順產還怕痛?臨近分娩,這四點要做到心中有數想順產還怕痛?臨近分娩,這四點要做到心中有數想順產還怕痛?臨近分娩,這四點要做到心中有數
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[摘要]月子飲食的重要性已經達到一個無人不知,無人不曉的境界了。但是月子期間要吃什么你真的知道嗎?水果蔬菜不能吃是真的嗎?新媽咪們分娩后身體是非常虛弱...
安排產后飲食 吃什么看這里就對了!安排產后飲食 吃什么看這里就對了!
03-19
07-27
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[摘要]夏天的月子,真是過的讓人苦不堪言啊!其實,傳統的坐月子方法已經OUT了,特別是針對夏天這種炎熱的天氣,夏天坐月子,有6大“涼策”。“涼策”一:...
夏天坐月子不發愁 6大“涼策”送給你夏天坐月子不發愁 6大“涼策”送給你夏天坐月子不發愁 6大“涼策”送給你
06-12
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[摘要]夏日炎炎,蚊子出沒!登革熱還沒有過,毒蚊子又來了,作為一名合格的準媽,這個夏天的防蚊大作戰必須要打贏,雖然防蚊很重要但是對于防蚊用品的“毒性”...
防蚊大作戰準媽 禁用四種致畸用品防蚊大作戰準媽 禁用四種致畸用品防蚊大作戰準媽 禁用四種致畸用品
05-12
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[摘要]春天已經隨著春節的離去而漸漸走進我們的生活,在這春意盎然的時節,準媽媽可千萬別忘了自身的安全保健。春季飲食春季是陽氣生發的季節,飲食可以調養陽...
春季陽氣生發 孕媽要以調養陽氣為主春季陽氣生發 孕媽要以調養陽氣為主
04-18
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[摘要]為保證胎兒的正常發育,女性身體在孕期需要吸收大量的營養物質,孕婦飲食除了要保證充足的肉類、蛋類外,蔬菜水果也是必不可少的。不過孕期飲食同樣有許...
吃草莓可預防貧血!孕婦食用有3大好處吃草莓可預防貧血!孕婦食用有3大好處
04-08
04-08
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[摘要]準媽媽們在孕期是一個比較特殊的時期,在這個時期有一些事情是需要注意才行的。其中,孕媽們在孕期就對一些花香有著一些忌諱,小編就為大家帶來了孕期應...
為了寶寶健康 準媽媽們要遠離6類花為了寶寶健康 準媽媽們要遠離6類花
03-05
03-08
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[摘要]懷孕以后,身上、臉上突然長出了一些色斑,這主要是因為黑色素沉淀導致皮膚發黑,不知道的孕媽還會以為自己洗澡沒有搓洗干凈,越搓越紅卻一點都不見干凈...
懷孕了準媽媽會長斑?孕期色斑重在預防懷孕了準媽媽會長斑?孕期色斑重在預防懷孕了準媽媽會長斑?孕期色斑重在預防
03-01
03-01
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[摘要]春季萬物生長,春暖花開,應該是懷孕的最佳季節,其實這是年輕父母的常見誤區。從醫學角度來說,春季并非懷孕的最佳時機,反而是很不提倡受孕的季節。為...
優生優育 細數春季“懷孕”的三大壞處
02-08
02-25
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[摘要]懷孕后,身體很容易發熱,為了涼快很多孕婦都喜歡吃雪糕,孕婦所有吃進肚子的食物都會傳遞給胎寶寶,冰冷且高糖分高添加劑的雪糕真的適合孕婦食用嗎?孕...
孕婦吃雪糕需謹慎 當心四大不良后果!
02-21
02-21
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[摘要]朋友圈里曬娃的再多,也比不過北上廣各大醫院生殖醫學科門診里的人滿為患!生育一個優質的BB,男人至少承擔50%的責任。請對那“半邊天”吼一句:想...
想拯救孕力 男人先從椅子上站起來!想拯救孕力 男人先從椅子上站起來!想拯救孕力 男人先從椅子上站起來!
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[摘要]春節即將到來,每逢佳節倍思親,在舉國歡慶的傳統節日,很多準媽媽也樂意遵循傳統方式,回故鄉和家人團團圓圓過大年。那么,孕婦過春節需要注意什么呢?...
歡歡喜喜過春節 孕媽春節指南出爐啦!歡歡喜喜過春節 孕媽春節指南出爐啦!
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[摘要]調料即調味品,包括傳統的調味品如香料、鹽、醬油等,以及制成品,如雞精、沙拉醬、番茄醬等。食用制成品,要仔細閱讀其配料,含防腐劑、色素的制品少用...
孕媽應慎用的七大調味品 不要重口味
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[摘要]春季早晚溫差比較大,一不注意感冒等呼吸道傳染疾病就易惹上身。孕媽咪該如何預防這些流行病呢?孕媽咪春季三大健康殺手1、感冒預防春季感冒,專家指出...
孕婦要小心春季的三大殺手 遠離流行病孕婦要小心春季的三大殺手 遠離流行病孕婦要小心春季的三大殺手 遠離流行病
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[摘要]大家都在群里討論關于懷孕生子的老習俗,什么坐床喜啦,也不能搬家;懷孕期間不可以吃喜宴或喜糖喜餅,等等,想想小編們都是都市知識女性,結果也沒能幸...
不聽老人言 孕期偏偏不要“分床鋪”不聽老人言 孕期偏偏不要“分床鋪”不聽老人言 孕期偏偏不要“分床鋪”
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[摘要]懷孕期間,孕媽由于體內的血流量增加了一倍,身體對于水分的需求也大幅上升。大家都會喝水,但怎么喝水、喝什么水卻是很多孕媽們所遲疑的。一、孕期最佳...
補水潛規則 孕媽絕不能喝的兩種水補水潛規則 孕媽絕不能喝的兩種水
01-26
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[摘要]月子里補養身體固然很重要,但一定要掌握科學飲食之道。尤其在寒冷的冬季,在平衡膳食的基礎上,合理營養才會事半功倍,不然會事與愿違。不要偏食少吃上...
孕產婦莫“瘋狂”補營養 當心事與愿違
01-19
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[摘要]關于坐月子各地都有不同的風俗習慣,有些是古人留下的寶貴經驗,有些則是迷信說法,隨著環境的變化早已過時。孕媽媽可要注意,以下4種月子不能“坐”。...
孕媽媽 四種月子不能“坐”!孕媽媽 四種月子不能“坐”!孕媽媽 四種月子不能“坐”!
01-17
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[摘要]每一個寶寶本來就是上帝送給準爸媽們的禮物。孕育寶寶的過程,準爸媽之間感情升級的一個好機會。家庭增加新成員,那么孕期里需避開安胎誤區,你可知?下...
孕期四種安胎誤區要避開 你造嗎?孕期四種安胎誤區要避開 你造嗎?孕期四種安胎誤區要避開 你造嗎?
01-08
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[摘要]一種美食即使再好吃,天天吃會覺得膩。被傳統的補充營養的新媽媽們,豬蹄湯、鯽魚湯和雞湯你每頓都能喝下嗎?如何吃得既能保證營養,又能保證健康?試試...
產后營養要全面 新媽媽吃素好處多產后營養要全面 新媽媽吃素好處多
01-03
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[摘要]寒冷的冬季已經來臨,新媽媽產后坐月子更該注意保暖,而一些特別事項在這個寒冷的季節里更加不能忽視!來看看冬天坐月子的注意事項吧。一、新媽媽衣褲要...
冬天坐月子 新媽產后休養的注意事宜冬天坐月子 新媽產后休養的注意事宜
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[摘要]冬季氣候寒冷,對準媽媽們來說是一個嚴峻的考驗。為了平安過冬,準媽媽要注意哪些方面呢?有關醫生提醒,準媽媽需要做到以下“三少”。少吃火鍋進入寒冬...
三大常見的孕期惡習 孕媽應該能少則少
12-27
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[摘要]正所謂“一人吃兩人補”,媽咪懷孕后,在飲食方面尤其要留心,吃得不對,就會對胎寶的健康造成不利影響。冬季來臨,防寒和安胎工作要同時進行,才能保證...
冬季養胎 不能錯過5道營養美食冬季養胎 不能錯過5道營養美食
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[摘要]冬季坐月子似乎也不遠了,準媽媽們做好了月子餐的準備了嗎?在坐月子之前應該先大致做一份月子餐的計劃,媽媽們一起來看看冬季吃點啥好呢?眾所周知,湯...
美味的冬季月子餐 為坐月子做好準備吧
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[摘要]冬天雖冷,但也阻擋不了孕媽們品嘗美味水果的心情。水果營養又好吃,懷孕時期少吃了好多零食,水果正是解饞的好選擇。但是,孕媽們在冬天里吃水果,卻難...
冬天吃水果 九成孕媽都會犯的4個錯冬天吃水果 九成孕媽都會犯的4個錯
12-15
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[摘要]初冬季節的柿子,遠看,沉甸甸地掛枝頭,火紅一片,搶眼奪目;近看,紅澄澄的果肉晶瑩剔透,充滿誘惑。因此,柿子在視覺以及味覺上俘虜了不少哺乳期的媽...
哺乳期媽媽吃柿子 警惕美味背后的危險哺乳期媽媽吃柿子 警惕美味背后的危險
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[摘要]孕媽早期飲食往往會改變口味,很多孕媽往往嗜酸,比如青橘子能吃兩斤,成天惦記著酸菜魚,甚至看到“這酸爽”的廣告圖片都能流口水。“酸味”對孕婦來說...
孕早期就愛酸爽 準媽嗜酸吃什么?孕早期就愛酸爽 準媽嗜酸吃什么?孕早期就愛酸爽 準媽嗜酸吃什么?
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12-11
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[摘要]冬天用電熱毯舒適又方便,不過電熱毯并非適合所有人,特別是夫妻在育齡階段想“造人”就更得慎用電熱毯了喲。媽媽網小編在此特別提醒育齡夫婦,過度使用...
備孕夫婦用電熱毯需謹慎 不當使用傷造人備孕夫婦用電熱毯需謹慎 不當使用傷造人
12-02
12-04
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[摘要]冬季讓人慵懶,可是在冬季應該如何“做”才易受孕呢?作為備孕的女性你是否已經掌握了其中?1、潤滑劑助性冬季對女性來說,會出現性欲減退的現象,這是...
冬季備孕應該如何“做”才易受孕?
12-04
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[摘要]冬季幾乎成了所有人進補的季節,更不用說是孕婦。很好的進補不僅可以讓孕媽健康過冬,而且還能讓腹中的寶寶更健康,那么孕婦在冬季應該吃什么來進補呢?...
孕婦冬季慎進補四大原則 溫和防上火孕婦冬季慎進補四大原則 溫和防上火
11-27
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小莫戀
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